GTD时间管理是一种时间管理方法，全称为Getting Things Done。这种方法由大卫·艾伦（David Allen）创立，旨在帮助人们更高效地处理各种任务和项目，并且减少压力和焦虑。
GTD方法的核心思想是将所有任务和项目都收集到一个系统中，并将它们分类和处理。具体来说，GTD方法包括以下五个步骤：
收集：将所有任务和项目都收集到一个信箱中，包括电子邮件、便条、备忘录和日程安排等。
判断：将信箱中的任务和项目进行分类，分为可以立即处理的、需要推迟的和需要进一步评估的。
整理：将需要推迟和评估的任务和项目进行组织，并制定具体的行动计划。
复查：定期回顾自己的任务和项目，对进展进行评估，并进行必要的调整。
执行：按照制定的行动计划执行任务和项目，遵循自己的优先级和时间表。
GTD方法的好处在于它可以帮助人们有效地管理任务和项目，减少压力和焦虑，并提高工作效率和生产力。通过GTD方法，人们可以更好地了解自己的任务和项目，制定更具体和实际的行动计划，并且更好地掌控自己的时间和任务。
