今天的时间管理方法:【三八时间管理法】
每人每天都有24小时
第1个8小时,大家都在睡觉,
第2个8小时,大家都在工作,
第3个8小时,你会做什么?
人与人的区别,其实主要是由第三个8小时造成的,这就是著名的“三八理论”
如何善用第3个8小时呢?
1.找打“不被打扰的整体时间”
三八理论的最核心,是要从万千琐事、突发状况中,争取出一段每天不小于2~4个小时“不被打扰的时间”。一段不被打扰的连续的2小时,价值远远超过8个15分钟。
你可以怎么做?
①早起12个小时,利用这段安静的时间高效地学习,思考。
②晚上8点10点,放下手机,沉浸下来。
分清“交易、消费和投资”
时间有三重特性:交易、消费和投资。
交易: 你出售你的时间,交换工资
消费:你把宝贵的24小时拿来打游戏,刷剧那是消费 (你可以用零碎时间打游戏,刷剧)
投资:你把24小时拿来学习,提升自己,则是投资
你可以怎么做?
①“不被打扰的时间”用于投资才能拉开与别人的差距
②升级利用碎片化时间,投资自己
持之以恒,日拱一卒
只有量变才能产生质变,间隙性的努力,只会持续性的一
事无成。
突然某一天,心血来潮式地学习2小时,甚至5小时,都是没
用的,要持之以恒,日拱一卒。
管理时间的本质还是在于管理自己,时间是不受我们控制的,不管我们在意它或忽略它,它都在影响着我们的一生,而我们却不能影响时间。我们唯一能做的就是管理好我自己,利用好我们的碎片时间。