女性如何在纷繁复杂的世界中保持内核稳定,成为自己人生的坚强后盾?
今天带来七个关键点,助你塑造稳定的内在世界,变成很厉害的人。
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1.重新认识自己
从不同角度,如在关系、思维、行动三方面,重新认识自己,重塑自我。
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2.找到卡点来源
找到自己工作、生活中真正的卡点来源,才能与现在的自己和解,并从根本上解决卡点。
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3.精神不受力
而当你真正认清楚自己,知道自己的卡点所在,知道自己的优势劣势,
便能走出别人的看法,不再因为“别人”的评论而紧绷。
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4.区分自我能力边界
专注能力舒适圈,不断扩大舒适圈,就可以了。(具体看图)
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5.尽量远离消耗自己的人和事
消耗自己的人和事,会把一个人的能量夺走,也不断消耗你的天赋。
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6.认准自己的人生主线
专注于自己的人生主线,让生活中的其他事成为主线的助力。
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7.成就优势路径
走完以上几步,实践找到自己的优势路径。