梳理规划的过程，
是一种从无序到有序的调整，
无论多讨厌目前马不停蹄、精疲力尽、毫无意义的工作，
当在脑海中憧憬和期待一些改变时，
内心总会回归一些秩序感。

1⃣️ 回顾过去的一年
如果要为新的一年制定可靠的计划，我们就必须知道自己的起点。花点时间回顾过去的一年，了解自己目前的生活状况。

2⃣️ 舍弃不快乐
第二步是放手，无论是身体上还是情感上的。花点时间整理自己的房间，扔掉任何一个你不使用或不会激发你快乐情绪的东西。

3⃣️ 定义你是谁
要知道你想设定什么样的目标，你需要定义你是谁。了解自己的价值观是什么，优势或劣势是什么？了解自己是谁，才能明白自己对成功的定义到底是什么。

4⃣️ 创建愿景板
通过为明年创建一个美好的愿景板来激发自己的大脑想象力。它们不仅在视觉上提供了积极情绪，而且还有助于将你想要的东西吸引到自己的生活中（吸引力法则）。

5⃣️ 找到你的 Ikigai
Ikigai 是一个日语概念，意思是“存在的意义”。这是一种活着的意义，存在的感觉。这种平衡是位于你的热情和才能与世界的需要并愿意为之付出报酬这4项相交的中心。

6⃣️ 让恐惧引导你
让恐惧引导并不是被恐惧笼罩，而是需要看见恐惧，觉察到自己的不足、匮乏，看见自己到底在害怕什么？在躲闪什么，这样恐惧就会变为一种指引前路的北极星。

7⃣️ 设定年度目标
现在你已经有了对成功的理解和对未来的憧憬了。接着就可以通过列出你想要在明年完成的目标来提升目标的清晰度了。

8⃣️ 升级你的习惯
列出你想养成的习惯和想放弃的习惯。然后，通过写下原因以及如何养成或消除，来把想法一步步落地。

9⃣️ 开始设计规划表
规划表是一种思维的整理工具，帮助我们组织自己的任务、事件和想法，这样你就可以确切地知道每天要做什么才能实现你早前设定的目标。

🔟 分解你的目标
把之前设定的宏大的目标或感性的愿景，分解成具体的、可实现的小目标。使用SMART法则，把目标转化为可量化的、有时间节点的具体步骤。

1⃣️1⃣️ 回顾你的目标
安排周复盘、月度复盘和季度复盘，有节奏地评估你的进度，并检查自己是否需要调整之前设定的目标。

1⃣️2⃣️ 列一个梦想清单
在积累新的一年新的经历的过程中，希望你时刻体会自己的快乐与内心富足的感觉，然后找出自己在此生一定想做的事，这些将成为下一年的愿景，时刻用一期一会的心对待每一个值得努力的日子。